Couvade: når menn opplever svangerskapssymptomer

"Couvade". Et ord bak som skjuler et litt karikert bilde: det fra den fremtidige faren til familien som tar magen på samme tid som sin gravide partner. Men virkeligheten er mye mer sammensatt enn det.

"Broken er uttrykk for den psykiske virkningen av graviditet på den fremtidige pappaen. Selv om han ikke føder et barn, blir han ofte heklet av alle følelser som genereres av denne lykkelige hendelsen, som er i ferd med å snu livet og paret hans opp ned. For ikke å snakke om hans egen måte å oppleve sin kones følelser på i 9 måneder og tilpasningen det krever i løpet av denne tiden ", forklarer Nathalie Lancelin-Huin, psykolog som spesialiserer seg i perinatal omsorg.

Vektøkning, kvalme, hodepine ...

Hvis ordet "stam" ikke brukes i medisinsk sjargong, er manifestasjonene knyttet til dette fenomenet vakre og veldig reelle, og er ikke begrenset til en enkel vektøkning.


Kvalme, hodepine, ryggsmerter, våkner om natten, intens tretthet ... Dette er alle tegn som noen menn også kan føle, og som gjenspeiler graviditeten til partneren deres. 20% av fremtidige pappaer vil bli rammet av denne symptomatiske tilstanden.

Men hvordan forklare vektøkningen, det mest representative tegnet - fordi det mest synlige? - av broden i den kollektive fantasien? Dette fenomenet er både fysisk og mentalt: utvilsomt et overløp av følelser som har en tendens til å bli trett, og en tretthet som presser til forbruket avrik mat", forklarer Nathalie Lancelin-Huin. Resultat: pundene legger seg.

Kroppen, et lydplate

Selv om rasen angår mange fremtidige pappaer, er teoriene rundt dette fenomenet ofte feil. "Broken tolkes noen ganger som manifestasjonen av en følelse av sjalusi overfor kvinnen som bærer barnet. Jeg tror mer at det er en måte for menn å oppleve graviditet på sin egen måte og i sitt eget tempo ", spesifiserer psykologen.


Psykologen forklarer at kroppen er et lydplan for alles indre liv. Så når menn blir overveldet av denne viktige hendelsen som setter i gang graviditet, er det kroppen som tar over, og uttrykker seg i et speil til gravide gjennom vektøkning, hodepine eller kvalme.

Utviklingen i forholdet mellom menn og graviditet

Utviklingen i forholdet mellom menn og graviditet over tid forklarer delvis hvorfor stamfisken angår så mange fremtidige pappaer i dag.

"Historisk sett var dette en kvinners affære. Menns viktigste bekymring var levedyktigheten, den gode helsen til babyen og deres kone. I dag er de mye mer involvert i graviditet, og derfor mer følelsesmessig påvirket. Vi gir dem også mer plass ", forklarer Nathalie Lancelin-Huin.


En god grunn til ikke å være interessert bare i hva fremtidige mødre lever. Også for menn tar det 9 måneder å forberede seg psykisk på denne radikale endringen!

Rebalans følelser

Hvis mennene som er berørt av rasen vanligvis klarer å gjennomgå denne omveltningen alene, kan støtte noen ganger være nyttig.

Psykologens rolle er da å lytte til hva den fremtidige faren gjennomgår, for så å omformulere talen sin med presise og snille ord, slik at han føler seg hørt og forstått. "Som når du stimulerer et akupunkturpunkt, kan ord som finner målet deres frigjøre mottakeren", legger Nathalie Lancelin-Huin til.

Målet er å hjelpe dem med å balansere følelsene sine, slik at de nærmer seg sin fremtidige far som far med nok ro.

Takk til Nathalie Lancelin-Huin, psykolog og forfatter av "Enceinte, voyage au Coeur des Emotions" (Editions Horay) og "Life Begins Before Birth" (Editions Josette Lyon).

Les også:

⋙ Bilder - En fotograf hyller pappa under fødsel, og bildene er sublime

⋙ Positiv utdanning: 8 tips for å være en god far

⋙ Denne faren oppdager graviditetens gleder takket være en sammentrekningssimulator

Touch - Mind Field (Ep 6) (August 2021)


Del Med Vennene Dine:

God søvn er viktig

Trendy skjorter, topper og bluser: nye kanoner for under 20 €!